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青少年近视:增加眼球营养是关键
作者:admin  日期:2019-10-05 16:11 来源:未知 浏览:

  近年来,我国青少年近视的人越来越多,而且越来越向低龄化发展。据媒体报道,一个约6周岁的孩子近视竟高达600度,而且像这样近视的案例不是个别现象。

  有报告显示:到2020年,我国近视患病人口有可能高达7亿人,患有高度近视的人口将达到5000万左右。届时,在航空航天、精密制造、军事等专业领域,符合视力要求的工作人员可能面临较大缺口。

  青少年近视主要由于学习任务重、用眼过度、光污染以及平时摄入的营养不能满足大量用眼的需求,从而造成眼部气血不畅以致眼球营养不良。一个人营养不良或气血不通,干起活来会很容易疲惫。同样,人的眼睛不能很好地得到气血的濡养,看起东西来也会很费劲。

  眼睛在人体中的分工就是看远、看近,营养不良就会视而无力,看远、看近的能力都受到影响。

  根据《黄帝内经》“劳瞻竭视”“目得血而能视”的中医理论,经过近20多年临床实践,研发了具有健脾胃、补肝肾、通经明目作用的“菊明茶”,对于青少年近视,既能防也能治。

  中医认为,目为肝窍,目受血而能视。肝肾同源,且脾胃为人体气机之枢纽,气血生化之源。从肝肾同补、健脾强胃、通经活络的角度治疗青少年近视,对脏腑进行整体调护。一些青少年通过中医药的治疗,不仅视力恢复了正常,还有家长意外发现孩子的头发也长得好了、个子也比同龄人长得快了……

  对于青少年近视眼的预防也很重视,在生活习惯方面,他特别强调“避免强光”和“减少视疲劳”。

  在强光下看书,强光会使瞳孔缩小,会消耗更多的眼球能量(营养),加速视力下降,青少年正处于生长发育阶段,眼睛与身体其他器官一样,尚未完全成熟,容易受外界因素过度刺激而发生变化。

  眼睛受到长期的强光刺激,可造成眼球功能上的改变,可导致眼睛的调节功能失常,从而形成近视眼。现在的孩子学习负担重,应尽量不用或少用光电产品教学,尤其是青少年不用或少用智能手机;不要在光线太弱、太暗和阳光直射的环境下看书;灯光光线应保持柔和舒适、清晰悦目为佳。

  青少年学业压力重,眼睛承受的压力较大,所以应该让眼睛有一个休养生息的时间,尽量减少用眼量,设法消除眼疲劳。

  作息时间不规律,看书姿势不良,看手机、电脑、电视的时间过长等都可能导致眼睛休息时间不够,家长应提醒孩子养成良好的用眼习惯,不要躺着、趴着看书,看书一个小时后要对外眺望。

  避免过度用眼,其实也是在间接地增加眼球的营养,是保证疗效的另一个关键。蒋继金说,在治疗的过程中,不少孩子通过“菊明茶”配合眼部调节力的训练,其视力已经恢复到1.0以上了,但由于掉以轻心,养成不良用眼的习惯,过早终止治疗,近视会反弹。

  巩固的方法是定期检查,一旦发现视力有所下降,除了改善用眼习惯外,还要补充眼部营养。

  人的五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨都需要气血津液的濡养,正如自然界的花草树木需要空气和水一样,否则就会失去生机。花草树木得到充足的灌溉,枯萎的枝叶会重新茁壮生长,再次焕发生机。同样,人的眼部得到充足的气血濡养,病态的目络组织器官也会重新康复且好转。

  近视的根源,无论是先天后天造成的均与眼球的营养不良有关,应定性为“眼球营养不良综合征”。找到了青少年近视的“病根”,康复是一定可以办得到的!最近陈农夫推荐:近视调理汤

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